Mindful Mothers
Das sind Hanna & Sina –
wir begleiten Frauen beim Kinderwunsch, Prä & Postnatal und auf dem Weg des Mamaseins
Möchtest auch Du,
Dein volles Potential ausschöpfen,
um an Dein Ziel zu kommen?
Du bist Dir nicht sicher was das richtige für Dich ist? Die Informationsflut überwältigt Dich mit den Angeboten? Du hast das Gefühl, dass Du schon so vieles ausprobiert hast, aber Du bist nicht weiter gekommen oder steckst fest? Dann geh Dein Thema mit uns auf einem neuen Weg an!
Wie wir Dich begleiten…
… egal wo Du grade stehst, wir von Mindful Mothers begleiten und helfen Dir als Frau in den verschieden Phasen Deines Lebens; auf dem Weg zur Schwangerschaft, zum Mama werden und in Deinem Frausein.
Als Mütter sowie als Expertinnen in den Bereichen Hypnose, Achtsamkeit und Meditation helfen wir Dir, auf mentaler und körperlicher Ebene, Deine Wünsche zu erreichen, Deine Ängste und Bedenken abzubauen und Dich optimal auf den nächsten Stritt in Deinem Leben vorzubereiten.
Durch die Arbeit mit uns erreichst Du ein tiefes Vertrauen in Dich selbst, was wiederum in alle Bereiche Deines Lebens ausstrahlt und beflügelt.
Mindful Mothers – Angebote
Kinderwunsch
Bekomme wieder Zugang zu Deinen eigenen Bedürfnissen und gehe Deinen Weg zu Deinem Wunschkind mit neu gewonnener Leichtigkeit. Unser Herzensthema wird sowohl als Gruppen Coaching, als auch 1:1 angeboten.
Geburt & Wochenbett
Lerne wie Du Dich mit Hypnose gelassen auf die Geburt Deines Babys vorbereiten kannst und den Grundstein für ein entspanntes Familienleben legst. Unser Programm wird als Gruppen Coaching mit live Sessions angeboten.
Frauen Balance
Finde heraus, wie Du als Mama oder Frau, mit einfachen Schritten Deine Themen erfolgreich angehst, in Deine Kraft kommst und ein Leben in Balance führst. Deine individuellen Bedürfnisse stehen im Vordergrund und werden im 1:1 angegangen.
Lerne uns kennen…
Damit Du uns besser kennenlernen kannst, laden wir Dich auf ein erstes informelles Gespräch ein. Du erzählst uns von Deiner Situation und lernst uns erst einmal kennen.
Im zweiten Schritt schauen wir näher Deine Bedürfnisse an, was Dir wichtig ist und ob wir Dir helfen können. Du erfährst mehr über unsere Methodik und gewinnst Klarheit über eine mögliche Zusammenarbeit.
Was Mamas über unser Online-Coachings sagen…
Anita
Ich konnte die verschiedenen Techniken super bei der Geburt anwenden, die wöchentlichen Übungscalls haben mir sehr dabei geholfen, alles zu verinnerlichen und abrufbereit zu haben.
Auch finde ich es wichtig zu verstehen, warum ich was mache beziehungsweise, wie mein Körper, meine Hormone und mein Gehirn funktioniert und so reagieren.
Nicole
Nach zwei nicht so schönen Geburten, wollte ich etwas ändern. Meine Ängste in Bezug auf die Geburt sind von Woche zu Woche besser geworden, mein 1-2-1 Coaching habe ich genutzt, um die Angst ganz loszuwerden. Die Übungen zur Entspannung haben mir in meinem stressigen Familienalltag von Anfang an geholfen und sind fester Bestandteil meines Tages.
Jana
Es war mir so eine Freude bei euch im Kurs zu sein. Ganz lieben Dank für diese besondere Zeit und tolle Unterstützung. Es tat auch gut den Austausch mit anderen Schwangeren und frischgebackenen Müttern in der Community zu haben und sich mit Gleichgesinnten auszutauschen. Kann das Programm nur empfehlen, Geburtsvorbereitung deluxe!
Sharon
Für mich waren die gemeinsamen Übungen das aller Beste. Da mir oft die Disziplin fehlt, war ich froh mit den Calls meine Routine zu festigen und gleichzeitig regelmässig während SS und Wochenbett zu entspannen. Ich nutze weiterhin viel der Übungen und bin so dankbar für diese unglaublichen 6 Monate mit Hanna und Sina.
Gabriela
Ich wollte keinen Standard Geburtsvorbereitungskurs und eine Freundin hatte mir Mindful Mothers empfohlen. Da ich berufstätig bin und viel unterwegs bin war ich froh, dass ich mir vieles flexible einteilen konnte. Dazu haben wir uns alle sehr gut in der Gruppe verstanden und gegenseitig unterstützt. Sina und Hanna hatten immer ein offenes Ohr und haben ein unglaubliches Wissen und Netzwerk.
Anonym
Nach mehreren Fehlgeburten war ich nicht so entspannt in der SS, wie ich es mir gewünscht hätte. Deshalb habe ich mich für das Programm entschieden, um von der persönlichen Betreuung zu profitieren. Ich konnte meine Fragen und Bedenken jederzeit stellen und in meinen Einzel Sitzungen konnte ich viel ,angestautes‘ loslassen und fühlte mich sehr befreit. Herzlichen Dank!
Der nächste Schritt
Wenn Du Dich für eins unserer Programme interessiert, dann melde Dich bei uns!
Wir freuen uns, von Dir zu hören und schenken Dir unsere volle Aufmerksamkeit, ganz unverbindlich!